Sak1tama 发表于 2024-04-21

目录：【竹笛零基础视频课程-涵盖考级、舞曲等】 教学课程-欢乐歌—4【四级考级】.mp4　[54.03MB] 教学课程-扬鞭催Ma运粮忙—4【五级考级】.mp4　[63.54MB] 教学课程-双吐【3】.mp4　[45.52MB] 教学课程-筒音【5】吐音与八度.mp4　[69.00MB] 教学课程-手舌练习.mp4　[82.48MB ...

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Sadnes 发表于 2024-04-21

目录：【第五章核心方法逐一突破】 1.逻辑法.mov　[732.12MB] 5.熟句定位法.mov　[432.45MB] 7.图片定位法.mov　[960.64MB] 3.记忆宫殿法.mov　[688.92MB] 4.标题定位法.mov　[498.62MB] 9.直播答疑.mov　[2.78GB] 2.连锁故事法.mov　[576.48MB] 6.数字定位法.mo ...

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Paranoid 发表于 2024-04-20

目录：【02「视频」叠加式花束的制作】 02「音频」生而为人当值得被Wen柔对待.pdf　[2.13MB] 02「音频」生而为人当值得被Wen柔对待.mp3　[490.07KB] 02「视频」叠加式花束的制作.mp4　[75.39MB] 目录：【12「视频」利用环保材料快速包装花束】 12「音频」很开心你能来不遗憾你走 ...

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风约清莲 发表于 2024-04-19

目录：【点燃你健身动力的十堂课-缺乏持续动力的人们可以尝试一下】 2.为什么“吃货胖，美食家瘦”.mp3　[6.22MB] 8.心情不好时，如何控制食欲.mp3　[5.78MB] 5.健身可以像刷牙一样自然.mp3　[3.97MB] 3.助你轻松早睡，提升减脂效率.mp3　[4.56MB] 9.中断后，如何迅速调整心 ...

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海哭的声音 发表于 2024-04-18

目录：【速减脂尊巴热舞操，在家也能挑出S曲线课】 第5课香肩美背：活力肩背减脂舞，打造优雅气质体态.mp4　[214.31MB] 第6课紧致玉臂：暴瘦纤臂美肩舞，雕刻最柔美天鹅臂.mp4　[199.16MB] 第10课核心增强：腰腹背高效燃脂舞，hold住X感美背杀.mp4　[154.57MB] 第4课加速甩脂：5 ...

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雪中无处寻 发表于 2024-04-18

目录：【情绪治愈术丨驯服不听话的情绪怪兽（完结）】 07【Day7】用得好就是动力，用得不好就是丧气——嫉妒使我质壁分离.mp3　[5.18MB] 04【Day4】相对控制愤怒之后，如何彻底化解矛盾，解决问题.mp3　[8.62MB] 05【Day5】一朝被蛇咬，十年怕井绳？——猜忌心正在吞噬你的理智.mp3　 ...

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月伴终生 发表于 2024-04-18

目录：【CHEN南：羽毛球脚步方法论，助你在打羽毛球的时候控制好脚步】 7_【第三章：改变专项脚步的习惯】内耗太多，什么在抵抗脚步的连贯_1080p.mp4　[116.25MB] 8_【第三章】借力使力的专项练习，让你的脚步恰到好处_1080p.mp4　[216.40MB] 5_【第二章：拥有掌握脚步的能力】不合理 ...

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时光纪 发表于 2024-04-15

发刊词：科学的认知与行动，让你摆脱肩酸颈痛,pdf 252KB 第19节跟随练习.pdf 1.5M 第19节跟随练习.mp4 46.8M 第18节跟随练习.pdf 1.4M 第18节跟随练习.mp4 40.1M 第17节跟随练习.pdf 1.6M 第17节跟随练习.mp4 34.2M 第16节跟随练习.pdf 1.6M 第13节跟随练习.mp4 42.7M 第12节跟随练习.pdf 1.9M 第12 ...

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飞跃 发表于 2024-04-11

目录：【八段锦教学资源-被誉为一个动作是一味药】 八段锦-3.wmv　[22.14MB] 八段锦-7.wmv　[15.28MB] 八段锦-2.wmv　[12.04MB] 八段锦-1.wmv　[10.29MB] 八段锦-6.wmv　[13.41MB] 八段锦-5.wmv　[13.19MB] 八段锦-4.wmv　[13.30MB] ...

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